Relaxační víkend pro ženy

Hotel Artaban Žirovnice

Hotel Artaban se nachází v čisté přírodě Českomoravské vrchoviny v Žirovnici, nabízí relaxační služby v podobě masáží a zábalů nebo odpočinku ve whirlpoolu, sauně nebo infrasauně.

Taneční výuka (sólové latinsko-americké tance, orientální tanec, zumba) bude probíhat v prostorách tělocvičny se zrcadly, využít je zde možné hotelový bowling, posilovnu nebo šipky.

Součástí hotelu je restaurace, zaměřená zejména na českou kuchyni. Při přípravě jídel využívá převážně regionální suroviny a bylinky z vlastní zahrádky.

Je zde možnost i posezení ve vinném sklípku s možností řízené degustace vín.

VÍCE INFORMACÍ PŘIHLÁŠKA

TANEČNÍ VÍKEND PRO PÁRY V HOTELU ARTABAN V ŽIROVNICI

Zveme Vás na taneční víkend, který se bude konat v Žirovnici v hotelu Artaban. Hotel Artaban se nachází v čisté přírodě Českomoravské vrchoviny v Žirovnici, nabízí relaxační služby v podobě masáží a zábalů nebo odpočinku ve whirlpoolu, sauně nebo infrasauně. Je zde možné využít hotelový bowling, posilovnu nebo šipky. Součástí hotelu je restaurace, zaměřená zejména na českou kuchyni. Při přípravě jídel využívá převážně regionální suroviny a bylinky z vlastní zahrádky.

Taneční výuka bude probíhat v sále hotelu. Celkem si protančíme 4 lekce. Výuka je určena pro mírně pokročilé páry (tj. absolventy tanečních kurzů pro začátečníky).

VÍCE INFORMACÍ PŘIHLÁŠKA

LETNÍ ŠKOLA TANCE

Přijeď si zatančit, poznat nové kamarády, nudit se určitě nebudeš! Čeká tě taneční týden plný zábavy! Můžeš být úplný začátečník i pokročilý tanečník, každý se u nás naučí něco nového. Kvalitní výuka a pohodová atmosféra je pro nás samozřejmostí. Tančit se bude dopoledne. Odpoledne bude probíhat také taneční výuka, nebo týmové hry a výtvarné dílny. Jako každý rok se můžeš těšit na bohatý večerní program, bingo, diskotéku, honbu za pokladem, olympiádu, divadelní soutěž, táborák, taneční vystoupení, kouzelnou krajinu řeky Jihlavy.

Výuka: STREET DANCE, HIP-HOP, RnB, DANCE HALL, SHUFFLE DANCE, SHOW FORMACE, AFRO DANCE, LOCKIN, HOUSE, KRUMP, FUNK, POPPIN, NEW SCHOOL, OLD SCHOOL.

VÍCE INFORMACÍ PŘIHLÁŠKA LÉKAŘSKÉ POTVRZENÍ

SPOLEČENSKÉ TANCE

V kurzu společenských tanců se naučíte základy těchto tanců:

WALTZ, VALČÍK, TANGO, JIVE, CHA-CHA, SALSA, SWING, POLKA, BACHATA, COUNTRY

V tanečních kurzech s vyšší pokročilostí vyučujeme také:

SAMBA, RUMBA A QUICKSTEP

ZAČÁTEČNÍCI VALEČ PŘIHLÁŠKA

MÍRNĚ POKROČILÍ VALEČ PŘIHLÁŠKA

MÍRNĚ POKROČILÍ POHOŘELICE PŘIHLÁŠKA

Latinsko-americké tance pro ženy a dívky

Rády byste si zatančily společenské tance v latinsko-amerických rytmech ale nemáte partnera? Tento kurz je určený právě Vám. Vhodné pro začátečnice a mírně pokročilé tanečnice. Lektorka - Leona Novosádová

Zaměříme se na základní kroky, techniku, správné držení těla, pohyby rukou a krátké taneční kombinace. Taneční kurz je zaměřený na výuku těchto latinsko-amerických tanců :

JIVE, CHA-CHA, SAMBA, RUMBA, PASO DOBLE, SALSA

ZAČ. A MÍRNĚ POKROČILÉ ŽIDLOCHOVICE PŘIHLÁŠKA

ZAČ. A MÍRNĚ POKROČILÉ NOVÁ VES PŘIHLÁŠKA

ZAČ. A MÍRNĚ POKROČILÉ MORAVSKÝ KRUMLOV PŘIHLÁŠKA

ZAČ. A MÍRNĚ POKROČILÉ ŽATČANY PŘIHLÁŠKA

ORIENTÁLNÍ TANEC

Orientální tanec je jednou z nejstarších forem tance na světě. Své kořeny má v afrických tancích, původně byl tancem rodiček, pohyby pánví totiž zmírňovaly bolesti a usnadňovaly porod. I dnešní podoba tance má velice příznivé zdravotní účinky. Uvolňuje záda, pánev a kyčle. Postupně zbavuje bolesti v kříži a posiluje zádové svaly.

Oblíbený český název „břišní tanec“ není úplně přesný, pohyby totiž nevychází z břicha, ale z pánve. Arabsky se orientální tanec řekne „Raks Sharki“ – tanec východu. Tančí se na typickou egyptskou nebo arabskou hudbu a jeho pohyby jsou precizní, čisté, decentní a ladné. Tančí se v krásně zdobených kostýmech, kde pohyby třásní a cinkot penízků zdůrazňují akcenty a třasy v tanci.

K tanci se používá i řada pomůcek jako jsou šavle, činelky, hůlka, svíčky a svícny nebo závoj.

ZAČ. A MÍRNĚ POKROČILÉ ŽIDLOCHOVICE PŘIHLÁŠKA

ZUMBA

Zumba je spojení tance a cvičení, je to hodina plná zábavy, skvělé hudby a dobré nálady. Kombinuje dynamickou latinsko-americkou hudbu a exotické latinsko-americké tance spolu s aerobními pohyby. Střídají se rychlé rytmy s pomalými, krokové variace z tanců salsa, chacha, samba, merengue, cumbia, reaggaeton, flamenco, orientální tanec, country a mnoho jiných.

Zumba je cvičení, při kterém si zacvičíte a zapotíte se bez toho, abyste si to uvědomovali. Zumba je založena na principu přerušovaného kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla.

Žádný strach, že byste během lekce nestíhali! Není nutné, abyste uměli tancovat, je určena pro každého bez rozdílu věku, váhy či kondice.. Na hodinách se začíná nejprve s velmi jednoduchými sestavami, které se postupně doplňují o nové prvky, a zvládnout je tak může opravdu každý.

ZAČÁTEČNICE A MÍRNĚ POKROČILÉ ŽATČANY PŘIHLÁŠKA

STREET DANCE

Street Dance zahrnuje všechny "pouliční tance", ve kterých si nachází stále větší oblibu mladá generace (ve věku deset/dvanáct až do třiceti let ) V tomto volném stylu patří mezi nejznámější Hip Hop, Break Dance, R´n´B, Street Funk ... Všechny tyto tance jsou neoddělitelně spjaty s konkrétním hudbou a životním stylem: volných kalhot, kšiltů hluboko do čela nebo vzad. Původ streetových tanců naleznete v Americe.

Taneční kurz pro mládež 1-9. ročník, výuka je zaměřená na pohybovou průpravu, taneční výuku ve stylu STREET DANCE, účast na tanečních soutěžích, vystoupení, legrace a zábava :-)

DOLNÍ KOUNICE (NYNÍ NEDOSTUPNÉ) PŘIHLÁŠKA ŽIDLOCHOVICE (NYNÍ NEDOSTUPNÉ) PŘIHLÁŠKA

STREET DANCE

PŘÍMĚSTSKÁ LETNÍ ŠKOLA TANCE

Nudíš se o prázdninách? Tak neváhej a přidej se k nám! Čeká tě prázdninový týden s kamarády plný super tancování, soutěží, míčových her. Můžeš se těšit na honbu za pokladem, šperkařskou dílnu, malířskou soutěž, výlety do okolí a taneční vystoupení. Nezáleží na tom, jesli jsi začátečník nebo pokročilý tanečník, výuka bude přizpůsobena. Prioritou je pohodová a kvalitní výuka.

NYNÍ NEDOSTUPNÉ PŘIHLÁŠKA