TANCEM K RADOSTI

CHCI SE PŘIHLÁSIT .

O nás

Dlouholetá tradice

Naše taneční škola vznikla v roce 1993. V současné době vedeme kurzy pro všechny věkové kategorie - předškolní děti, mládež, studenty a dospělé. Dále pravidelně vypisujeme taneční víkendy pro ženy a pro páry, taneční dovolenou v Chorvatsku a Letní školu tance pro děti.

Naše kariera

V minulosti jsme se zabývali společenským tancem závodní formou. Nyní se věnujeme především lektorství a vystupujeme na společenských akcích. Mezi naše lektory patřili: Jaroslav Kuneš, Dana Vondrušková, Renata Odstrčilová, Martin Odstrčil, Kamila a Jan Tománkovi.

Chcete kurz u vás?

V oblasti společenských tanců se věnujeme jak mládeži, tak i dospělým. Taneční kurz s výukou společenských tanců pro dospělé, i pro děti a mládež, můžeme otevřít u Vás na Vaše přání.

Naši Lektoři

Leona Novosádová

Orientální tanec jsem si zamilovala díky mojí skvělé lektorce Kateřině Derouet (Krejčové), patří ke hvězdám české orientální taneční scény. Její taneční styl a láska k orientálnímu tanci uchvacuje stále více tanečnic po celém světě. Vystupuje a vyučuje nejen u nás, ale i v zahraničí více než 19 let (Německo, Slovensko, Polsko, Maďarsko, Anglie, Francie, Itálie, Indie, Srbsko, Hong Kong, Čína, Singapur…

Od roku 2009 do roku 2010 jsem jsem působila v profesionální taneční skupině Al Fayyum Dancers. Jsem certifikovanou instruktorkou zumby a členkou ZIN (zumba instructor network).

Denda Novosád

Zdarec já jsem Denda a jsem lektor street dance, učím trochu netradiční formou. Snažím se studenty naučit slyšet hudbu tak jak ji slyší jen oni a vyjádřit ji pohybem. Tvrdě a nemilosrdně dbám na to aby byla při výuce zábava a aby si všichni hodinu užili a to nekompromisně.

Ing.Drahomír Novosád

Lektor společenských tanců, technická podpora a moderátor.

Kurzy

Včechny aktivní kurzy naleznete zde AKTIVNÍ KURZY

RELAXAČNÍ VÍKEND PRO ŽENY
V PENZIONU U VALEŠŮ V MOHLENĚ
Milé dámy, dopřejte si odpočinek ve formě relaxačního tanečního víkendu v penzionu u Valešů v Mohelně. Užívat si budeme tance, krásných procházek a výletů (např. Mohelenská hadcová step, zámek Náměšt´ nad Oslavou) s možností koupání v krytém bazénu (Nová Ves) nebo využití luxusního wellness na zámku Valeč. Ubytování je v útulných apartmánech a pokojích s kuchyňkou. Součástí penzionu je také cukrárna, venkovní bazén a společenská místnost.
TANEČNÍ VÍKEND PRO PÁRY V HOTELU BUCHLOV
Pojeďte si s námi protančit víkend ve stylovém hotelu Buchlov, který je součástí romantické, chráněné krajinné oblasti Chřibů! Nachází se na poklidném místě jen pár metrů od hradeb moravského hradu Buchlova, v samém srdci moravského Slovácka. Relaxaci nabízí wellness centrum se saunou, vířivkou a různými druhy masáží.
Taneční výuka bude probíhat v sále hotelu. Celkem si protančíme 4 lekce. Výuka je určena pro mírně pokročilé páry (tj. absolventy tanečních kurzů pro začátečníky).
LETNÍ ŠKOLA TANCE
Přijeď si zatančit, poznat nové kamarády, nudit se určitě nebudeš! Čeká tě taneční týden plný zábavy! Můžeš být úplný začátečník i pokročilý tanečník, každý se u nás naučí něco nového. Kvalitní výuka a pohodová atmosféra je pro nás samozřejmostí. Tančit se bude dopoledne. Odpoledne bude probíhat také taneční výuka, nebo týmové hry a výtvarné dílny. Jako každý rok se můžeš těšit na bohatý večerní program, bingo, diskotéku, honbu za pokladem, olympiádu, divadelní soutěž, táborák, taneční vystoupení, kouzelnou krajinu řeky Jihlavy, výbornou domácí kuchyni.
Výuka: STREET DANCE, HIP-HOP, RnB, DANCE HALL, SHUFFLE DANCE, SHOW FORMACE, ELECTRIC BOOGIE, BREAK DANCE, HOUSE, KRUMP, FUNK, POPPIN, NEW SCHOOL, OLD SCHOOL.
SPOLEČENSKÉ TANCE
V našem kurzu společenských tanců se naučíte základy těchto tanců:
WALTZ, VALČÍK, TANGO, JIVE, CHA-CHA, SALSA, SWING, POLKA, ROCK&ROLL, COUNTRY
V tanečních kurzech s vyšší pokročilostí, vyučujeme také:
SAMBA, RUMBA A QUICKSTEP
Latinsko-americké tance pro ženy a dívky
Rády byste si zatančily společenské tance v latinsko-amerických rytmech ale nemáte partnera? Tento kurz je určený právě Vám. Vhodné pro začátečnice a mírně pokročilé tanečnice. Lektorka - Leona Novosádová
Zaměříme se na základní kroky, techniku, správné držení těla, pohyby rukou a krátké taneční kombinace. Taneční kurz je zaměřený na výuku těchto latinsko-amerických tanců :
JIVE, CHA-CHA, SAMBA, RUMBA, PASO DOBLE, SALSA
ORIENTÁLNÍ TANEC
Orientální tanec je jednou z nejstarších forem tance na světě. Své kořeny má v afrických tancích, původně byl tancem rodiček, pohyby pánví totiž zmírňovaly bolesti a usnadňovaly porod. I dnešní podoba tance má velice příznivé zdravotní účinky. Uvolňuje záda, pánev a kyčle. Postupně zbavuje bolesti v kříži a posiluje zádové svaly.
Oblíbený český název „břišní tanec“ není úplně přesný, pohyby totiž nevychází z břicha, ale z pánve. Arabsky se orientální tanec řekne „Raks Sharki“ – tanec východu. Tančí se na typickou egyptskou nebo arabskou hudbu a jeho pohyby jsou precizní, čisté, decentní a ladné. Tančí se v krásně zdobených kostýmech, kde pohyby třásní a cinkot penízků zdůrazňují akcenty a třasy v tanci.
K tanci se používá i řada pomůcek jako jsou šavle, činelky, hůlka, svíčky a svícny nebo závoj.
ZUMBA
Zumba je spojení tance a cvičení, je to hodina plná zábavy, skvělé hudby a dobré nálady. Kombinuje dynamickou latinsko-americkou hudbu a exotické latinsko-americké tance spolu s aerobními pohyby. Střídají se rychlé rytmy s pomalými, krokové variace z tanců salsa, chacha, samba, merengue, cumbia, reaggaeton, flamenco, orientální tanec, country a mnoho jiných.
Zumba je cvičení, při kterém si zacvičíte a zapotíte se bez toho, abyste si to uvědomovali. Zumba je založena na principu přerušovaného kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla.
Žádný strach, že byste během lekce nestíhali! Není nutné, abyste uměli tancovat, je určena pro každého bez rozdílu věku, váhy či kondice.. Na hodinách se začíná nejprve s velmi jednoduchými sestavami, které se postupně doplňují o nové prvky, a zvládnout je tak může opravdu každý. , rumba a salsa
STREET DANCE
Street Dance zahrnuje všechny "pouliční tance", ve kterých si nachází stále větší oblibu mladá generace (ve věku deset/dvanáct až do třiceti let ) V tomto volném stylu patří mezi nejznámější Hip Hop, Break Dance, R´n´B, Street Funk ... Všechny tyto tance jsou neoddělitelně spjaty s konkrétním hudbou a životním stylem: volných kalhot, kšiltů hluboko do čela nebo vzad. Původ streetových tanců naleznete v Americe.
Taneční kurz pro mládež 1-9. ročník, výuka je zaměřená na pohybovou průpravu, taneční výuku ve stylu STREET DANCE, účast na tanečních soutěžích, vystoupení, legrace a zábava :-)
STREET DANCE
PŘÍMĚSTSKÁ LETNÍ ŠKOLA TANCE
Nudíš se o prázdninách? Tak neváhej a přidej se k nám! Čeká tě prázdninový týden s kamarády plný super tancování, soutěží, míčových her. Můžeš se těšit na honbu za pokladem, šperkařskou dílnu, malířskou soutěž, výlety do okolí a taneční vystoupení. Nezáleží na tom, jesli jsi začátečník nebo pokročilý tanečník, výuka bude přizpůsobena. Prioritou je pohodová a kvalitní výuka.
Taneční dovolená v CHORVATSKU
Ubytování v pensionu villa Jelavić*** s polopenzí, bazénem a WiFi zdarma
Seget Vranjica je malá turistická vesnička, kterou najdeme 5 km severně od historického města Trogir. Seget Vranjica je ideální volbou pro dovolenou bez návalu turistů. Oblast charakterizují zátoky s kamenitými a oblázkovými plážemi, bujnou středomořskou vegetací a krásnými starými vinohrady a olivovými háji. Nejbližší oblázková pláž se nachází 100 m od pensionu. Nejznámější pláží je Seget. Tato pláž s pozvolným vstupem do moře je vhodná zejména pro rodiny s dětmi a neplavce..
Tipy na výlety
· Dubrovník · Národní park Krka · Město Split · Historické město Trogir · Međjugorje (Bosna a Hercegovina) · Mostar (Bosna a Hercegovina)

Jak se přihlásit?

V případě zájmu je možno si pomocí elektronické pošty nebo telefonicky (mo. 607 759 635) zarezervovat místo na tanečním kurzu. Na e-mailovou adresu novosadova-lea@volny.cz zašlete oskenovanou přihlášku, orginál přihlášky na první lekci.

Platbu lze provést v hotovosti na první lekci nebo převodem na účet: 10 59 41 02 87/ 0100

Masáže a zábaly

ZEŠTÍHLUJÍCÍ ZÁBALY BODY WRAPS
Body Wraps Slim je detoxikačně zeštíhlující, kaolínový zábal, při kterém dochází k zeštíhlení postavy o 5 - 30 cm již po jedné kúře (měřeno na 9 místech na těle).
Proces detoxikace: Škodlivé toxiny z mezibuněčného prostoru a tukových buněk Vám vytáhnou bandáže namočené ve speciální lázni připravené z profesionálního produktu Body Wraps.
Kompresní terapie: Pomocí bandáží se aktivuje lymfatický systém, který odvádí nadbytečnou vodu z těla a odplavuje toxiny.
Pohyb: Cvičením se nastartuje metabolismus a dojde k urychlení celého procesu.
ČAKROVÁ MASÁŽ
Čakrová masáž je harmonizační masáž s velmi jemnou technikou, odstraňuje stres z těla, z mysli i z ducha. Uvolňuje staré vzorce a emoce, které nám brání jít vpřed a které vedou k vytváření dalšího stresu. Uvolněním těchto blokád se můžeme zcela uvolnit a otevřít se novému okamžiku.
Harmonizační čakrová masáž naladí naše energetická centra na jejich správnou frekvenci, obnoví rovnováhu v celém těle.
Je vhodná pro lidi každého věku a každého fyzického stavu, který vyžaduje vnitřní práci. Toto ošetření lze také poskytnout jako první pomoc při jakékoliv disharmonické situaci nebo stavu.
Čakrová masáž je velice příjemná, teplý olejíček, uklidňující hudba, vůně, blahodárné světlo svíček, laskavé doteky … To vše uvolní napětí v těle, uklidní mysl, prokrví tkáně a propojí energie.
RELAXAČNÍ MASÁŽ
Relaxační masáž přináší pocit pohody a psychického uvolnění. Je zaměřena na zklidnění, rozproudění energie, pozitivní naladění mysli, prostě na celkové ozdravení organismu. Pomocí relaxační masáže lze dosáhnout uvolňující a osvobozující harmonii těla a duše a pravidelnou relaxační masáží zlepšujeme fyzickou i psychickou kondici.
Zbavujeme tělo napětí a navracíme sílu, což především využijeme při zvládání stresu. Mnoho z Vás žije ve stálém napětí a svalovým a psychickým napětím reaguje tělo na stresové situace. Je velmi účinná v dnešní uspěchané době, kdy stres je opravdu považován za hlavní příčinu fyzických a psychických potíží.
Relaxační masáž pomáhá od bolesti, napětí ztuhlých a bolavých svalů, pomáhá podpořit krevní oběh, lymfatický systém a vyloučit toxické látky z organismu. Používají se při ní jemnější a pomalejší hmaty pro navození klidu a pohody. Působením na nervová zakončení na povrchu těla se aktivují i vnitřní orgány v organismu. Relaxační masáž urychluje regeneraci těla, zrychluje proces okysličení krve a podporuje metabolismus
Masáž je prováděna na celé tělo nebo jen na vybrané části (záda, šíje, horní a dolní končetiny…).
KLASICKÁ/SPORTOVNÍ MASÁŽ
Klasická masáž patří mezi manuální relaxační techniky působící okamžitě a jednorázově nejen na tělesný, ale i duševní stav masírované osoby. Odstraňuje únavu, ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Masáž se provádí vydatnějšími a tvrdšími hmaty, které ve svalech uvolňují únavové látky (kyselinu mléčnou), dále uvolňuje kožní napětí, prokrvení kůže a svalů, v střebávání výronů a otoku a v neposlední řadě zlepšuje výživu tkání a odstraňuje bolest.
Klasická masáž se může stát prostředkem, který nám může pomoci vzepřít se nemilosrdnému návalu práce a neshod ve svém okolí. Je vhodná pro všechna onemocnění pohybového aparátu, poúrazové stavy nebo při rekonvalescenci. Doporučuje se při stavech po fyzickém vyčerpání nebo při svalové únavě.
Jak bude celková masáž ve výsledku vypadat, závisí na dohodě, dle Vašich požadavků (záda, šíje, horní a dolní končetiny…).
LEONA NOVOSÁDOVÁ
Diplomovaná zdravotní sestra
Absolventka kurzu – zeštíhlující zábaly Body Wraps slim - certifikát
Absolventka rekvalifikačního masérského kurzu se závěrečnou zkouškou
Absolventka kurzu – čakrová masáž s certifikátem

607-759-635
novosadova-lea@volny.cz

V případě zájmu je možno si pomocí elektronické pošty nebo telefonicky (mo. 607 759 635) zarezervovat místo na tanečním kurzu. Na e-mailovou adresu novosadova-lea@volny.cz zašlete oskenovanou přihlášku, orginál přihlášky na první lekci.

Platbu lze provést v hotovosti na první lekci nebo převodem na účet:

10 59 41 02 87/ 0100

VÝUKA TANCE - Leona Novosádová, Nové Bránice č. 228, 664 64 Dolní Kounice

Stránku se srdíčkem vytvořil Denda